熬夜喝咖啡有危害吗熬夜吃什么提神

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熬夜喝咖啡有危害吗 熬夜喝咖啡对身体好吗
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人若经常熬夜,最严重的会造成疲劳、精神不振,人体免疫力也会跟着下降。随后感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上门来。熬夜多的人长期下去在精神和精力方面都有不同的变化,比如人会变得更加焦躁不安,注...

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