1、可以降血脂、降血压、降胆固醇，增强血管壁弹性，预防心脑血管疾病的发生；可以使人产生饱腹感，促进人体消化，起到润肠通便、缓解便秘的作用，还有助于减肥；可以促进人体皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤环境，使皮肤细腻有光泽。2、...

海藻是生长在海中的藻类,味苦，性寒，无毒。归经：肺；脾；肾；肝胃经。那么海藻的具体功效与作用有纳西呢？...

1、保护血管弹性，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应；2、改善油脂分泌，海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥；3、防斑，海藻中所含维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色...