牙齿清洁对我们来说非常重要，但是一定要避免牙齿清洁的一些误区，也可以多吃一些有清洁牙齿功效的食物。那牙齿清洁多久做一次呢？...

1、洗牙的好处就是去除牙颈部的牙石，防止牙齿当中的细菌刺激牙槽骨吸收，引起牙周病。正常吃完食物以后，一些食物残渣会形成软垢附着在牙颈部，慢慢的软垢当中有钙盐沉积，会形成比较硬的牙石。细菌会附着在牙石上，这样产生炎...