洗凉水澡的好处和坏处
1、洗冷水澡能够增加血液循环效率，增强皮肤营养，使皮下组织堆积一定量的脂肪，使皮肤变得有弹性，不容易患皮肤病，能够增加人体适应气温的能力，可以预防心血管疾病的发生，能够锻炼血管弹性，预防血管硬化。2、能够增加消化道血管...
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