每天吃黑芝麻补血吗吃黑芝麻糊会长胖吗

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每天吃黑芝麻补血吗 黑芝麻怎么吃补血效果最好
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黑芝麻有补益肝肾、养血益精、润肠通便的功效,黑芝麻有治肝肾不足所致的头晕耳鸣、腰脚痿软、须发早白、肌肤干燥、肠燥便秘、妇人乳少的作用,黑芝麻用药禁忌是患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食黑芝麻。...

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