桑葚每天吃多少好
1、葚在平时一般可以吃30到40颗，一定要适当，也因为桑葚当中还有其他的一些色素，会使舌头、粪便或者皮肤等变黑，也因为桑葚含有润滑性，会导致拉肚子等其他现象。2、而一些饮食方面可以吃一些清淡易消化的食物，也可以吃蔬菜水...
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桑葚每天吃多少好 桑葚每天食用的量
