枸杞生吃和泡水哪个效果好
很多人都说枸杞的医疗保健价值很高，就特意买了一些回来吃，但是枸杞既可以生吃也可以泡水，那么枸杞生吃和泡水哪个效果好啊？...
最近在用枸杞来泡水喝，很多人都说喝完枸杞水之后需要将枸杞也吃掉，那如果不吃枸杞的话还有用吗？...
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枸杞生吃和泡水哪个效果好（枸杞子生吃效果好还是泡水效果好）
