春天泡脚
1、泡脚时间最好是选择晚上九点左右，此时肾精较为虚弱，泡泡脚可以让全天的疲惫得到缓解。2、泡脚的水温控制在40度左右比较好，泡脚时间不要超过30分钟，泡至身体微微出汗就可以了。3、泡脚的同时做下足底按摩，这样可以促进...
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