攀岩可以减肥吗

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攀岩能减肥吗 攀岩减肥,多久可以看到效果
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很多人为了挑战自己而选择参加攀岩运动,攀岩不仅能够强身健体,还能够增强人的柔韧性。那么作为运动项目的攀岩是否具有减肥的作用呢?攀岩能减肥吗?...

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