抑郁症怎么自我调节

抑郁症怎么自我调节
抑郁症的自我治疗(抑郁症的自我治疗方法)
抑郁症的自我治疗(抑郁症的自我治疗方法)

几乎所有人在生活中遇到不如意的事会感到情绪低落,这是正常现象,但是持续性的低落则有可能是出现了心理障碍——抑郁症。据统计,全世界人口中女性抑郁症的比率是25%,男性是10%,而青少年是5%。如果出现抑郁症该怎么办?什么程...

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