打羽毛球对腰椎好吗

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打羽毛球对腰椎好吗 打羽毛球对腰椎的影响
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羽毛球是一项运动量比较大的运动,在运动的时候需要全身发力,所以对手臂,肩部,腿部等部位都有很好的锻炼效果,那么打羽毛球对腰椎好吗?...

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