打羽毛球前吃什么食物

打羽毛球前吃什么食物
打羽毛球前中后吃什么 打羽毛球前吃饭吗
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现在很多上班族因为白天没有时间运动,于是就只有在晚上去进行锻炼,而去羽毛球馆打羽毛球是其中比较受欢迎的运动方式,但由于很多人是下班就去打羽毛球,没有时间吃东西,那样会没有体力坚持到最后。那打羽毛球前可以吃什么食...

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