忧郁吃什么好抗忧郁其实很简单！从每日的饮食开始
多久没有好好关心一下自己与家人了呢？情绪低落、体重下降、虚弱、失眠、倦怠、胃口变差、记忆力衰弱，正这也许就是慢性疲劳或忧郁症的前兆喔！由于现在社会大环境欠佳，不管哪个职业，不管哪个阶层的人压力都很大，而日常生活中...
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