孩子吃甜食的危害再爱吃
大家都知道摄取过量糖分会对人体造成负担,然而喜好甜味是孩子的天性,面对生活周遭充斥着含糖食品,爸妈该如何避免小宝贝吃进太多糖分呢?常见的砂糖、冰糖、方糖或红糖等,其实都是加工精制后的蔗糖,无论是哪一种糖,若「过量摄...
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