1、准备红糖约30克左右。红糖能够补血养颜、使身体暖和，红糖对咳嗽也很有好处，当人体感冒时，身体内的消化能力非常弱，此时可吃点红糖，还能补充气血，增强体力。2、老生姜1块，洗净，勿需去皮，用刀切成一片一片的，也可用刀压碎...

姜汤是我国传统的民间食疗方法，具有驱寒保暖，治疗风寒感冒效果明显。那姜汤怎么做呢？...