如何预防高血脂高血脂饮食要注意什么

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如何预防高血脂 如何预防高血脂,该吃什么可以降脂
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秋冬季节是心血管疾病好发季节,尤其高血脂更是诱发脑中风及心肌梗塞的隐形杀手,但偏偏一入冬、大家就想「补冬」,如果补错了,问题更多,「三高」患者多有虚火现象,除了选用「凉补」中药材外,选择脂肪少的肉类,最好不吃皮、不放盐...

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