1、将黑豆放进炒锅中以小火慢炒,不需加油,到黑豆皮稍微裂开即可; 2、黑豆的分量与水的比例约1:3~1:5,可依照个人口味调整; 3、备一锅水,水滚后将黑豆放入,大火滚开后关火,焖10~15分钟就完成啰!...

今天朋友给我带了很多黑豆过来，说是炒了后可以用来泡水喝，想问一下黑豆水可以每天喝吗？如何煮黑豆水呢？...