夏季防晒吃什么
1、在主食方面，全麦食品具有较好的防晒效果。其中富含的维生素B可以有效提高肌肤对阳光的抵抗力和复原能力，减少色素沉着；而且全麦属粗纤维食物，有清除体内积聚的毒素的作用，可以减少黑斑形成。2、单论防晒能力，西红柿是最...
在夏季护肤工作中，防晒可以说是重中之重，除了使用防晒霜，备齐太阳镜，遮阳伞等防晒装备之外，日常生活中有许多食物也能起到抵抗紫外线的作用，帮助防晒，那么夏天防晒吃什么好?...
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