增高是许多个子较矮人都梦寐以求的事情，个子高给人一种信赖和自信的感觉。增高可从许多方面下手，比如每天喝一杯牛奶，补充充足的蛋白质；每天进行锻炼，适量拉伸肌肉；经常想我很高、我很高的意念增高法……今天，我们一起来看看...

相信每个爸爸妈妈都会想要自己的孩子成龙成凤，当然就不能低人一等。于是，听说牛奶能够帮助增高，很多家长就让孩子拼命喝牛奶。结果，有不少孩子身高还是不见长，甚至有的孩子出现了肥胖现象。难道是牛奶不能帮助长高？当然不是...

网上有许多种增高方法，比如服用增高药、拉伸骨骼、截骨增高术等等。这些方法对于增高有用吗？你有使用过这种方法吗？今天，我们一起走进这些不靠谱的增高方法吧！...

身材矮小谁都不想，可是很多人却不得不面临这样的现实。其实，身材矮小不是一出生就注定的，如果因为身体缺乏维生素、缺锌、缺钙等等原因而让你远离了高壮身材，这是多么不值得的事情。想要增高，想要摆脱矮小命运，这些食物你可...

每个父母都希望自己的孩子能够长得高一些，尤其是身材偏矮的青少年更渴望能长得高一点。其实，这个愿望并不过分，只要通过努力，按照科学的方法去做，是完全可以实现的。下面就为大家介绍几种增高的方法。...

影响人身高最关键的因素是遗传，遗传是不能改变的！听到这或许很多家长会开始焦急了，难道我孩子的身高一出生就定了，不能改变吗？不是的，遗传决定升高，但是后天的饮食+运动可以影响身高。只要抓住孩子生长发育的最佳时间，给予科...

孩子的身高，60%由遗传决定，剩下的40%则由后天因素决定，通过合理运动、调整饮食及作息时间，则可以使生长潜能充分发挥出来，那儿童吃什么能长高呢？...

孩子的身高受遗传、营养、运动、睡眠等因素决定，家长要培养孩子爱运动的习惯，帮助骨骼生长，但是不同年龄的宝宝适合的增高运动不同，具体可参考下文。...

左旋肉碱是人体的一种营养素，是一种可以促进脂肪转化为能量的类氨基酸，人体自身可以合成，也可从食物中获取摄入，近年来，左旋肉碱产品日益增多，左旋肉碱压片糖果就是其中一种，商家给这种糖果冠上了可增高的神奇功效，可左旋肉碱...

影响孩子身高的因素除了遗传外，就是营养与运动了，在宝宝生长发育期间，营养均衡是长高的基础，家长可以尝试下列几款宝宝增高补钙食谱。...

身高现在是很多男生非常关注的问题，特别是对于相对来说偏矮的男生，会常常为了自己的身高而烦恼，希望能尽可能的长高，那么男生一般会长高长到什么时候呢？...

身高是许多人特别介意的地方，谁又不希望拥有韩剧中一样的大长腿呢？所以即使在成年之后，依旧有许多人希望通过各种办法来让自己更高一些，无论是穿增高鞋垫还是增高鞋。我们都希望二次发育，那么成年后还能长高么？成年后身高还...

身高不高，是永远的痛呀，走在路上，只能看到前方的人，在看演唱会的时候，永远只能迭起脚看前面人的后脑勺。只能心中暗恨，自己怎么这么不争气，随便也怪一把家族的基因不够优秀。青春期是长身高的好时候，但是成年后如何长高呢？成年...

孩子的身高70%来自于遗传，30%来自后天。好妈想说：先天不够，后天来凑！为了这30%，我们无论如何都要给孩子拼回来。爸妈个子不高，孩子身高怎么拼？两点：一是改掉坏习惯，二是用科学方法积极增高。...

适宜强度的纵向运动，不仅能刺激长骨生长，还能大大促进生长激素的分泌。那么儿童游泳对增高有好处吗？...

明星谁做了断骨增高？能不能做？...