春天是个容易瞌睡的季节，很多朋友都会犯春困。春困影响着人们的生活和工作，如何才能解决春天犯困的问...

　　秋季天气舒适，温度宜人，最适合郊游。但是很多朋友都依然要工作和学习，这样的天气导致他们秋困严重。...

夏天容易犯困怎么办：睡眠起居必须规律...

夹腿综合症是性早熟吗？...

很高兴回答你的问题。首先，谢邀。从科学的角度看，10点上床培养睡意，11点入睡，12-3点深度睡眠是...

总是想睡觉是怎么回事？？答：总是想要睡觉，有可能和晚上睡眠的质量不好，过度的困乏有关系。可以多吃一...

女性在孕期都会产生困乏的感，所以好多怀孕后的女性都喜欢经常躺在床上，其实这是非常不利于孕期健康的，孕...