1、适当的吃一些蚕豆并不会导致出现有身体发胖的，因为蚕豆是一种粗粮，含有大量的碳水化合物，蛋白质、脂肪含量是比较少的，同时还含有丰富的纤维素，还可以促进胃肠道的蠕动，也会有利于避免便秘等情况的发生。2、减肥期间也可...

蚕豆又叫胡豆或南豆，为粮食、蔬菜兼用作物。蚕豆的做法很多，口味也多样。市场上还有多种蚕豆休闲食品受到大众喜爱。那吃蚕豆会胖吗？...

蚕豆是餐桌上常见的一种食物，可以做菜吃，也可以做成零食吃，最常见的就是油炸蚕豆，它的味道虽好，但也有的人会担心，蚕豆热量高吗？吃多了会不会胖呢？...