1、吃柿子能减肥。 2、柿子本身脂肪含量比较少，热量也很低，100克可提供的热量是74大卡，食用后能较快的消耗，从热量上来说，适当吃柿子是不会导致肥胖的。而且，柿子含蛋白质、碳水化合物，能增加饱腹感，减少对其他食物的摄入...

柿子是常见的一种水果，很多人都喜欢吃柿子，水果店里面新来了一些柿子，我准备去买一些，请问柿子可以空腹吃吗？下面一起来看看吧！...