吃多了胃难受怎么办
1、吃多了胃难受,这个时候可以顺时针按揉腹部,按揉的时候不要用力的向下按揉,将手掌和腹部的平面贴合,在皮肤上轻轻的做顺时针的滑动即可。一直做到腹部感觉不再胀满时,可以出去慢慢走,慢走也可以帮助肠胃的蠕动和消化。2、...
很多人对美食真的没有抵抗力,好吃的东西总是那么诱人,看着都会流口水的食物,怎么不想大快朵颐呢?进餐的过程是美好的,可是,过足了嘴瘾之后,接下来就得到了惩罚:胃难受。俗话说:“一顿吃伤,十顿喝汤”这是对吃多了以后胃难受的形...
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