十点后为什么不能泡脚
现在很多人都会在家睡觉之前泡脚，但是泡脚其实有很多讲究的，你知道睡前泡脚的好处和坏处有哪些吗？...
1、过晚泡脚，热水刺激脚部的穴位会引起神经系统兴奋，就会影响到睡眠质量。2、热水泡脚也会造成一定的体力消耗，人容易有饥饿感，如果晚间再进食就不容易消化，而且容易导致肥胖。3、因为本来时间就晚，泡脚的时间也比较长，就会...
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