动感单车会消耗掉肌肉吗
健身不易,肌肉更是珍贵,那么健身房热门的动感单车是否会消耗我们的肌肉呢?...
肌肉训练的达人也需要有氧运动来促进训练效果的提升,那么像动感单车这种有氧运动会要消耗肌肉的风险存在吗?...
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