出汗有什么好处
1、出汗分被动出汗与主动出汗，被动出汗对人体无益，指的是由于天气闷热、心情焦虑、紧张所导致的出汗。2、主动出汗指的是由于运动导致新陈代谢加快，而导致的出汗。主动出汗对人体有益，可以加速人体的新陈代谢，散发热量，保持...
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