减肥期间能吃西葫芦吗
1、减肥期间是可以吃西葫芦的,而且适量的食用西葫芦还有助于减肥。2、每100克西葫芦的热量大约为18大卡,是一种热量非常低的食物,甚至比很多的蔬菜水果都要低,因此在减肥期间食用西葫芦是不用担心长胖的。西葫芦含有丰富...
西葫芦是一种常见的蔬菜,营养价值丰富,并且热量不高,因此很多正处在减肥期间的人会选择将西葫芦作为减肥餐的食材,那么下面就一起来看看西葫芦是不是真的可以减肥。...
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