减肥可以吃月饼吗
1、减肥期间最好是不要吃月饼,因为月饼的脂肪含量与糖的含量非常的高,尤其是蛋黄莲蓉的月饼,热量尤其高,且不好消化,所以在减肥期间最好是不要吃,如果一定要在中秋节应景,也尽量少吃。2、在减肥期间,一般是可以适当增加蛋白质...
马上快要到中秋节了,而月饼作为中秋节的传统食物自然是少不了的,但是月饼的热量很高,减肥期间其实是不适合吃的,你如果吃了应该怎么办呢?...
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