俯卧撑对减肥效果好吗
俯卧撑训练十分的简单方便，因此很多人都加入到俯卧撑训练大军当中，以此来锻炼身体。而不少的肥胖人士，也想要通过俯卧撑来减脂瘦身，那么胖子做俯卧撑能减肥吗？...
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胖子做俯卧撑能减肥吗（胖子可以做俯卧撑吗）
