什么食品养胃
什么食品养胃
什么食品养胃（什么食品养胃好消化）
什么食品养胃（什么食品养胃好消化）

1、米类，粳米，又名大米，补中益气，健脾和胃，除烦止渴，止泻止痢。性平，味甘。入脾、胃经。一般肠胃不好的人应经常煮粥食用。玉米,别名苞谷、苞米、六谷，其食疗保健作用为众多食物所不及。中医认为,玉米性味甘、平,入脾、胃经，...
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