什么时候转呼啦圈减肥效果好
呼啦圈又称健身圈,是比较时尚的减肥健身运动,转呼啦圈主要是减腰腹部的赘肉,其次对大腿也有一定的刺激。虽然转呼啦圈的时间并没有严格限制,但是选择合适的时间转呼啦圈减肥效果会更好。...
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