什么时候喝红糖水最好
1、红糖水可以选择在中餐或者晚餐前饮用，不建议在早上空腹喝红糖水。在早上喝开水可以促进体内代谢产物的排出，对于人体的健康更有益。2、也不建议在睡前喝红糖水，睡前喝红糖水会导致糖分的堆积，还会导致尿量增多，影响睡眠...
有人认为红糖水是在月经期间喝的，而主要的作用就是为了应对经期出现的痛经。其实不然，喝红糖水的时间尽管要求不多，但是如果是能够注意以下的几个时间点喝红糖水，效果会更好。...
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什么时候喝红糖水最好 喝红糖水的最佳时间
