人参果热量高吗减肥能吃吗
1、不高。 2、人参果100克热量只有80大卡，比常吃的鸡蛋热量还要低，属于较低的热量食物，不过相对于各种水果来说，人参果的热量还是比较高的，一般吃100人参果需要散步40分钟才能消耗完，不过其水分含量高，膳食纤维100...
朋友送了两个人参果给我试试味道，可我最近在减肥，不吃高热量的水果，那么这人参果的热量高吗减肥能吃吗？...
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