1、避免吃不完浪费。2、雪莲果性寒，一次性食用量在200克为宜，如吃多容易加重体内寒气，并刺激肠胃，引发腹痛、腹泻等不适症状，一般个头较大的雪莲果重量在1-2斤左右，直接削皮一个吃，完全吃不完，加上其果肉富含的多酚类物质...

想去买些雪莲果来吃，但以往也没有尝过，不过因为是应季水果，其价格十分便宜，不知道味道好不好吃呢？外观看着像红薯，味道是否也和红薯一样呢？...