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苹果醋瘦身西柚汁

来源: 更新时间:2022-02-12 04:15:15
The Beginning

食材

主要食材:苹果醋2茶匙。AVc育儿早教网

其他食材:西柚2个,蜂蜜1茶匙。AVc育儿早教网

食材AVc育儿早教网

做法步骤

1.先将西柚顶部切去,用刀将皮上由顶到底划出六刀竖线,如图。别切太深切到果肉AVc育儿早教网

2.完整去掉了西柚外皮。AVc育儿早教网

3.如果是瘦身西柚汁就稍剥去些白衣,直接放原汁机去榨。AVc育儿早教网

4.用原汁机榨出西柚汁,两个西柚可以榨一大杯。AVc育儿早教网

5.在一杯西柚汁中(240ml)加入二茶匙苹果醋、一茶匙蜂蜜,就调成了一杯瘦身西柚汁。最好在每天餐前喝一杯,一天三次,有很好的减肥消脂的作用。AVc育儿早教网

做法步骤AVc育儿早教网

功效

美容养颜、减肥瘦身、缓解便秘、降低血脂、消除疲劳。AVc育儿早教网

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成果图

成果图AVc育儿早教网

THE END

TAG:苹果醋瘦身西柚汁的做法  苹果醋瘦身西柚汁怎么做  饮食指南  苹果醋  

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