The Beginning
疾病原因
早上刷牙恶心想吐有可能是由于某些疾病而引起的，比如慢性咽炎、鼻炎以及鼻窦炎等等。
1、慢性咽炎是属于上呼吸慢性炎症的一种，患者的咽喉部位粘膜存在慢性充血症状，而且血小管也有一定扩张症状，除了刷牙时，频繁出现恶心、刺激性咳嗽等症状，通常还会感觉咽部有异物似的、嗓子干痒、有黏痰等症状。
2、鼻炎怀着在晨起后鼻子里的分泌物会倒流至口腔，这个时候就会引起恶心，刷牙时表现的更为明显。
3、一些胃病患者在早上刷牙的时候也可能会出现恶心想吐的情况，恶心与呕吐时上腹部有一种特殊不适感觉，常出现面色苍白、头晕、唾液增多等。
刷牙方式不对
早上刷牙恶心想吐还有可能是刷牙方式不正确而引起的，很多人为了赶时间，刷牙马虎或胡乱刷一通，很自然会引起恶心现象。正确的刷牙方式是将牙刷跟牙齿外牙面保持四十五度的样子，牙刷放置在牙龈部位，从上往下旋转牙刷，一般的牙刷头一次可以刷两颗牙齿，在同一个位置从上到下一般十次是最合适的。
另外刷头较大的牙刷在刷牙时容易刺激口腔、咽喉引起恶心，建议使用刷头小一些的保健牙刷，口型较小女性朋友可以考虑选择使用儿童牙刷。
冷水刺激
如果是冬天用冷水刷牙也可能水出现恶心想吐的情况，这是冬天因为口腔内外的温差大，刺激喉反神经引起恶心。春、秋、冬(特别是冬天)三季在刷牙时，可使用30-40℃的温水(以自己适应为宜)，先将牙刷放入其中，待牙刷毛变软后，再挤上适量的牙膏开始刷牙。这样既不会引起牙龈出血，在用温水漱口时也不会感到恶心。
THE END
