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青豆200克,猪肉50克,红尖椒、姜、蒜、食盐适量。LEC育儿早教网
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1、青豆洗净,猪肉剁成肉末;LEC育儿早教网
2、锅中放油,下姜蒜爆香;LEC育儿早教网
3、放入肉末炒香,再放入青豆,加水、盐、酱油调味,至熟透即可。LEC育儿早教网
猪肉富含蛋白质,青豆富含纤维素及各种微量元素,两者同吃,营养更全面。LEC育儿早教网
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