The Beginning
大蒜煮水喝是有很多好处的，能治咳嗽、预防感冒、延缓衰老、消炎杀菌等。那大蒜水可以空腹喝吗？大蒜水什么时候喝比较好？一起看看吧。
大蒜煮水可以空腹喝吗
不可以空腹喝。
对于喝大蒜水来说，因大蒜中的大蒜素和辣椒素具有刺激性，会刺激肠胃，使消化液增多，很多人吃完之后都会有肠胃不适，胃痛，胃烧心的现象，因此大蒜水不可以空腹喝。
大蒜水什么时候喝比较好
1、对症喝：如患有风寒感冒咳嗽的时候喝，能起到止咳祛寒的效果。
2、喝的时间：一般建议在饭后1—2小时后喝，对肠胃吸收效果好。
大蒜冰糖水的做法
主料：20g大蒜、30g冰糖
配料：适量清水
制作步骤：
1.准备好大蒜和冰糖。
2.将大蒜去皮切成薄片，静置10-15分钟。
3.锅内加入一小碗清水煮沸。
4.加入大蒜片和冰糖，再次煮沸后调最小火。
5.加盖煮10-15分钟即可。
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