枇杷膏是以枇杷叶为主要原料熬制而成的，通常是在感冒咳嗽的时候服用，不过有的人喝了枇杷膏后肚子有点不舒服，那么喝枇杷膏会拉肚子吗？
喝枇杷膏会拉肚子吗
正常情况下是不会拉肚子的。
枇杷膏是由枇杷叶、大梨、白蜜、大枣、建莲肉等原料制作而成的，具有清肺除烦、降胃和呕等多种功效，对于正常体质的人群而言，适当食用是不会拉肚子的，但是不排除有部分人群，喝了枇杷膏后会出现拉肚子的情况。
喝枇杷膏拉肚子怎么回事
过多食用
枇杷膏中的枇杷叶、大梨等属于偏寒凉的食物，过多食用枇杷膏易使肠胃受寒，出现拉肚子的情况。
枇杷膏变质
枇杷膏中所含糖类物质丰富，在食用过程中，如果没有好好保存的话，极易受到细菌的污染，易造成肠道菌群紊乱，出现腹痛腹泻等不适症状。
肠胃不适
对于本身肠胃不太好的人群而言，喝了枇杷膏后，可能会使肠胃受到刺激，出现拉肚子的情况。
喝枇杷膏拉肚子怎么办
多喝水
多喝点热水不仅能为人体补充水分，平衡电解质，驱除体内的寒气，而且还能稀释枇杷膏中的成分，以此缓解肚子的不适感。
多休息
人体具有一定的自我修复能力，如果拉肚子的情况不是很严重的话，建议多喝点热水后，再好好的休息一下就好了。
进行催吐
要朋友轻轻的拍打背部或者自己用手按压舌根处，让枇杷膏排出，然后再漱漱口，喝点热水，在一定程度上能改善肚子的不适症状。
就医检查
如果拉肚子的情况十分严重，并且尝试了以上办法，还没有好转迹象的话，建议尽快去医院检查，以免情况严重，危害身体健康。
如何避免喝枇杷膏拉肚子
适当食用
一般而言，适当食用枇杷膏，身体是不会有什么不良反应的，小孩一天喝以1瓶盖为宜，分多次服用，成人一天可喝3瓶盖，一天喝三次即可。
不食变质枇杷膏
每次服用枇杷膏的时候，将枇杷膏倒出来服用，不要直接对着瓶子喝，以免沾染细菌，使枇杷膏变质，危害身体健康。
什么人喝枇杷膏容易拉肚子
宝宝及肠胃不适者。
小宝宝的肠胃比较娇弱，直接喝枇杷膏会有点难以吸收，进而引起肠胃的不适，出现肚子不舒服的情况；而肠胃炎、肠胃不适者食用枇杷膏后，易刺激肠胃，造成腹痛腹泻等身体不适症状，因此，这两类人群慎食枇杷膏！
喝枇杷膏的注意事项
1、一般枇杷膏需要在一星期内服用完，不适合喝了一半后，存放到下次咳嗽时食用，不然就只好扔掉了。
2、糖尿病患者不宜服用。枇杷膏中的果糖含量丰富，糖尿病患者服食，易使血糖水平升高，不利于控制血糖。
3、枇杷膏主要是对肺阴不足或温热病伤阴所致的咳嗽不止、痰少、口干咽燥等症有一定的缓解作用，而对风寒感冒咳嗽作用不大，因此，要明确自己是什么类型的感冒咳嗽后，方可食用枇杷膏，不宜随意食用。
4、不宜在睡前服用。枇杷膏中的糖分含量丰富，在睡前服用易使糖分在体内堆积，引起身体的不适。
TAG:喝枇杷膏会拉肚子吗 喝枇杷膏拉肚子怎么办 饮食指南 拉肚子
