玫瑰花粥

熬粥的时候加点玫瑰花，不仅改变了原来粥的色泽，还增加了新的口感，重要的是还具有不一样的养生功效。赶紧来学习吧。

食材

主要食材：玫瑰花5朵。5wg育儿早教网

其他食材：粳米100克、樱桃10颗、白糖适量。5wg育儿早教网

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做法步骤

1.将未全开的玫瑰花采下，撕下花瓣洗净;5wg育儿早教网

2.粳米煮成稀粥。5wg育儿早教网

3.加入玫瑰花、樱桃、白糖稍煮即可。5wg育儿早教网

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功效

利气行血、散瘀止痛，缓解女性经痛、带下疾病。5wg育儿早教网

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成果图

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