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苹果是大家最熟悉也是最常见的水果之一,酸甜可口,营养丰富,加上冰糖炖汤,能生津止渴,适合秋天食用。
主要食材:冰糖适量。T81育儿早教网
其他食材:苹果一只;清水适量。T81育儿早教网
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1.苹果洗净后去核,连皮切片;T81育儿早教网
2.将苹果片放入锅里,加入清水煮开;T81育儿早教网
3.转小火煮15分钟,加入适量冰糖溶化后即可。T81育儿早教网
生津止渴、润肺除烦、健脾益胃。T81育儿早教网
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