The Beginning
非洲刺李的功效
1.改善良性前列腺增生相关症状
一则考科蓝文献回顾(Cochrane Database of Systematic Reviews，包含18则随机对照试验，共1562位参与者)指出，相较于安慰剂，口服非洲刺李胶囊确实有助改善良性前列腺增生症相关的尿路症状及流量测量值，例如，夜尿减少19%，残余尿量减少24%，高峰尿量增加23%。
2、预防或治疗前列腺癌
一则研究指出，在组织培养中，非洲刺李乙醇提取物(30%)能抑制PC-3和LNCaP前列腺癌细胞的生长，并诱导细胞凋亡、改变细胞动力学、下调ERalpha和PKC-alpha转化和增殖蛋白。
另外，与餵食酪蛋白的实验鼠相比，餵食非洲刺李的实验鼠前列腺癌发病率显着降低。
背后机制可能与非洲刺李所含的植物固醇(B-Sitosterol)具有影响肿瘤膜结构、调节肿瘤细胞的生长和凋亡信号转导途径有关。
3、有益糖尿病相关膀胱病
糖尿病膀胱病(Diabetic cystopathy)是公认的糖尿病併发症，通常发生在中老年患者和长期控制不良的疾病，患病率估计在25%到90%之间。
糖尿病膀胱病一词始于1976年，由Frimodt-Moller首次使用，描述糖尿病神经病变引发的晚期膀胱功能障碍，症状有膀胱容量和排尿后的残余容积增加，并伴随膀胱感觉和收缩减煺等。
致病因数与氧化压力引发逼尿肌、神经元、膀胱上皮和尿道的失调有关。
一则研究指出，糖尿病鼠在餵食非洲刺李后能提升抗氧化能力(增加过氧化氢酶和超氧化物歧化酶)，并降低最大膀胱容积，增加膀胱压力和最大膀胱压。
非洲刺李的副作用
对于大多数人来说，在适当剂量下口服是安全的，但曾被报导的可能副作用或不良反应有胃痛、噁心、腹泻、便秘。
孕妇、哺乳期、孩童或肝肾功能不佳者勿用(因相关安全性仍未知)
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