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鸡蛋平菇汤

来源: 更新时间:2022-02-25 11:03:53
The Beginning

食材

主要食材:鸡蛋1个。V6x育儿早教网

其他食材:平菇100克;嫩豆腐1块;香菜1根;葱白、食盐、鸡精、香油适量。V6x育儿早教网

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做法步骤

1、豆腐冲洗一下,洗去表面灰尘,切成小块,焯一下,捞出备用。V6x育儿早教网

2、平菇洗净,撕成小条,入开水焯10秒种,捞出备用。V6x育儿早教网

3、另起锅热油,煸香葱白末,然后加入适量清水,大火烧开。V6x育儿早教网

4、加入适量精盐调味,加入豆腐条和平菇。V6x育儿早教网

5、煮至水开,加鸡蛋打成蛋液,水开后倒入锅中。V6x育儿早教网

6、快成型是划开,倒入鸡精和香油,撒上香菜叶即可。V6x育儿早教网

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功效

补充营养,滋补身体,润肠通便,适合大多数人群食用。V6x育儿早教网

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成果图

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THE END

TAG:鸡蛋平菇汤的做法  鸡蛋平菇汤怎么做  饮食指南  

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