鱼头萝卜汤

食材

主要食材：白萝卜1个。He3育儿早教网

其他食材：鲫鱼1条、五花肉适量、食盐、生姜、料酒、白胡椒适量。He3育儿早教网

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做法步骤

1.炒锅烧热，放少许油后放入五花肉煸出油和香味。He3育儿早教网

2.放入鱼头，鱼尾，鱼骨稍煎至金黄色时放入少许料酒和姜片翻炒下。He3育儿早教网

3.锅中倒入开水，没过鱼头，大火煮开两分钟。He3育儿早教网

4.放入白萝卜，煮开后开小火炖，煮至萝卜熟后，放入盐，白胡椒粉、青蒜苗段即可。He3育儿早教网

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功效

清热生津、下气宽中。He3育儿早教网

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成果图

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