红枣猪心汤

食材

主要食材：猪心1个。oqM育儿早教网

其他食材：红枣15克、苓15克、远志5克、味精、精盐各适量。oqM育儿早教网

oqM育儿早教网

做法步骤

1.先将猪心剖开，洗干净。oqM育儿早教网

2.茯苓、红枣、远志用细纱布袋装好，用绳子扎紧。oqM育儿早教网

3.布袋同猪心一起放入砂锅，加水适量，用大火烧开，撇去表面的浮沫。oqM育儿早教网

4.改用小火慢炖，至猪心熟透后，加少许精盐、味精调味即成。oqM育儿早教网

oqM育儿早教网

功效

养心补血、健脾益气。oqM育儿早教网

oqM育儿早教网

成果图

oqM育儿早教网

TAG:红枣猪心汤的做法  红枣猪心汤怎么做  饮食指南