黄豆海带汤

食材

主要食材：海带（鲜）100克。Sgq育儿早教网

其他食材：大豆100克、盐2克、味精1克、大葱5克。Sgq育儿早教网

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做法步骤

1.将海带清洗干净，切成丝。Sgq育儿早教网

2.黄豆用温水浸泡半天，捞出备用。Sgq育儿早教网

3.锅中加适量清水煮沸，倒入黄豆煮至熟烂，加盐。Sgq育儿早教网

4.再下海带丝和葱花煮10分钟至入味。Sgq育儿早教网

5.食用时加入味精即可。Sgq育儿早教网

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功效

利大肠、消水胀。Sgq育儿早教网

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成果图

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