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青萝卜丝汤

来源: 更新时间:2022-02-25 10:12:43
The Beginning

食材

主要食材:青萝卜1根。q4X育儿早教网

其他食材:鲜肉200克,鸡蛋2个,海米1小把,面粉少许,生姜1块,食盐、鸡精适量。q4X育儿早教网

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做法步骤

1.将青萝卜洗净,擦成丝,备用。q4X育儿早教网

2.鲜肉切丁,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。q4X育儿早教网

3.锅里放油,加入控水的海米煎一会出香味。q4X育儿早教网

4.加入鲜肉丁炒熟,再放葱姜丝翻炒。q4X育儿早教网

5.然后放青萝卜丝,炒去萝卜的辣气。q4X育儿早教网

6.加适量的清水,大火烧开。q4X育儿早教网

7.碗里放面粉,加入清水搅拌无颗粒备用。q4X育儿早教网

8.开锅面粉水加入萝卜丝汤里,类似于勾芡吧!勾芡的程度看自己的口味。q4X育儿早教网

9.等汤再次滚开后倒入鸡蛋液,关火。q4X育儿早教网

10.等到鸡蛋凝固再搅匀,加入食盐和少许鸡精调味。q4X育儿早教网

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功效

清热生津、利尿、补虚强身。q4X育儿早教网

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成果图

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THE END

TAG:青萝卜丝汤的做法  青萝卜丝汤怎么做  饮食指南  

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