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酥油茶

来源: 更新时间:2022-02-25 08:30:14
The Beginning

食材

主要食材:黑砖茶一小块。bc9育儿早教网

其他食材:酥油400毫升,核桃150克,鸡蛋2个,青稞面2勺,奶粉、盐、水适量。bc9育儿早教网

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做法步骤

1.将砖茶,掰下一块放入滤网,然后泡在装有冷水的茶壶里,浸泡一会儿,再打开火炉煮开茶水。bc9育儿早教网

2.将核桃剥好,并打碎;酥油切成小块。bc9育儿早教网

3.茶煮好之后,先将茶壶里的茶,装进搅拌器,要装七八分满。bc9育儿早教网

4.再依次加入青稞面、核桃、盐、酥油、生鸡蛋、奶粉,盖上盖子,按下搅拌键,搅拌之后,你可以先暂停,查一下口味,盐不够就加盐,觉得差什么就加什么。bc9育儿早教网

5.混合好之后,酥油茶就完成了。bc9育儿早教网

6.酥油茶热量非常的高,建议早上喝,味道非常香浓。bc9育儿早教网

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功效

补充营养、暖胃、益智健脑。bc9育儿早教网

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成果图

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THE END

TAG:酥油茶的做法  酥油茶怎么做  饮食指南  

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