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炒羊油茶

来源: 更新时间:2022-02-25 07:40:21
The Beginning

食材

主要食材:羊油块1000克。BXu育儿早教网

其他食材:小麦面粉2300克、花生仁(生)50克、芝麻50克、小葱25克、姜5克、大蒜25克、花椒5克、鲜桔皮少量。BXu育儿早教网

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制作步骤

1.将羊油块洗净、切碎,放锅内用小火慢慢炼油,待油完全炼出,捞出油渣。BXu育儿早教网

2.再加花椒、葱、姜、蒜如油锅,炸一下既捞出,去净羊油膻味。BXu育儿早教网

3.将花生仁放入,炸黄捞出,晾凉。BXu育儿早教网

4.在盆内添水一碗,将羊油倒在水内,使油冷却后倒出,翻过面将下边的杂质刮净。BXu育儿早教网

5.面粉放锅内,置文火上煸炒,见面粉七成熟,嫩黄色时,倒在案板上,用小擀面杖擀碎过筛。BXu育儿早教网

6.将晾凉的花生仁剁或碾成小粒。BXu育儿早教网

7.将羊油在小火上化开,晾至二成热,将面粉、芝麻、花生仁边下边炒,同油掺匀,用手端住锅耳晃一会,使油、面凝固成块,用小铲摊平倒出。BXu育儿早教网

8.吃时用刀刮成面,每碗一两多,在锅内打成糊,加切成细末鲜桔皮少许、盐、葱花少许。BXu育儿早教网

制作步骤 BXu育儿早教网

功效

具有补虚、润燥、祛风、化毒的功效,是冬令滋补的食物。BXu育儿早教网

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成果图

成果图 BXu育儿早教网

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THE END

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