曲曲菜沙拉

食材

主要食材：曲曲菜50克。Bki育儿早教网

其他食材：黄瓜25克，番茄25克，香菜5克，熟玉米粒20克，醋、盐、芝麻油、生抽、胡椒粉适量。Bki育儿早教网

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做法步骤

1.将曲曲菜洗净，切段；黄瓜洗净，欺骗；西红柿去皮，切片；香菜洗净切段；熟玉米粒洗净。Bki育儿早教网

2.将所有蔬菜一起放入沙拉碗中，放入适量醋、盐、芝麻油、生抽、胡椒粉，拌匀即可。Bki育儿早教网

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功效

清热解毒、清肺止咳、凉血利湿、消炎止痛、促进生长发育、防治贫血。Bki育儿早教网

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成果图

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